In der systemischen Therapie werden Probleme nicht als Eigenschaften einzelner Personen verstanden, sondern als Ausdruck von Beziehungs-, Kommunikations- und Lebensbedingungen innerhalb eines sozialen Systems. Symptome gelten dabei nicht als Defizite, sondern als sinnvolle Bewältigungsversuche und Hinweise auf Entwicklungsbedarfe.

Der Fokus liegt weniger auf der Ursachenforschung als auf den Mustern, die Probleme aufrechterhalten. Ziel der Therapie ist es, diese Muster sichtbar zu machen und durch neue Perspektiven und Handlungsoptionen zu verändern. Dabei werden relevante Lebenskontexte wie Familie, Partnerschaft, Arbeit und weitere soziale Systeme mit einbezogen.

Als wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren betrachtet die systemische Therapie den Menschen in der Wechselwirkung von biologischen, psychischen und sozialen Faktoren. Die Arbeit ist ressourcen- und lösungsorientiert und nutzt – sofern gewünscht – auch kreative Methoden sowie die Einbindung wichtiger Bezugspersonen.

Meine therapeutische Haltung ist geprägt von Wertschätzung, Respekt und einer Arbeit auf Augenhöhe. Ihre bisherigen Lebens- und Bewältigungsstrategien werden anerkannt; Sie entscheiden, was für Sie stimmig und hilfreich ist. Die systemische Therapie eignet sich für Menschen jeden Alters und eröffnet einen Raum für nachhaltige Veränderung, Selbstbestimmung und persönliche Entwicklung.